梓辉老师:全世界哪的人皮肤最好?结果让你震惊

梓辉老师:全世界哪的人皮肤最好?结果让你震惊

可惜的是,这项研究中我国的样本均来自上海,她们的表现不一定能代表全国的情况。

人的皮肤状况和地理位置、种群有很大的关系。中国幅员辽阔,到底哪里人的皮肤最好呢?

先告诉大家答案,是川渝地区人民。川渝地区人民素来以重油重辣的饮食著称,但他们的皮肤却出人意料的好,背后其实有着一系列特殊的原因。

他们的祖传护肤秘方,可能连他们自己都不知道。

晒得多,皮肤就变黑变老了

我们在讨论一个人皮肤好不好的时候,首先会考虑Ta的肤色白不白。

中国人的主流审美偏爱白皙的皮肤,而牛奶皮肤的头号克星,就是我们头顶的太阳。从北到南,随着日晒量的增多,大家的肤色变得越来越深 [2]。

2018年5月31日,广州,橙色高温预警之下,某小学在操场上挂起1700把彩色遮阳伞,以便庆祝六一儿童节

北京、上海、广州、重庆大致可以视作东南西北的代表城市,而在这几个城市之中,毫无疑问广州人是皮肤最黑的,这里的人的面色相对来说也偏黄;

北京和上海的日照比广州和缓得多,所以人们的面色较白、较亮;

而多雾多雨、素有雾都之称、日照较弱的重庆,这里的人面色最白最亮 。

这种肤色深浅的差异只体现在经常晒太阳的部位,而不体现在非曝光区(如臀部皮肤),可见南方人并不是天生就黑的,皮肤黑,完全是后天晒的。

日照还是导致皮肤老化的主要外源因素 ,太阳晒多了,会让人看起来比真实年龄要老 [6]。

三亚的环境紫外线辐射是沈阳的两倍,而三亚男性皮肤老化的风险是沈阳男性的6倍,女性则达到了惊人的11倍 [5]。

可见只要晒多一点点,就会老化很多倍。

你生活的地方紫外线水平有多高?不妨对照这张地图看看:

2017年,中科院利用近年数据重建的1961~2014年中国各地紫外线辐射水平的空间分布地图

海拔越高,紫外线就越强烈。在海拔1900米的昆明,人们脸上有比较严重的褐色斑 ;

在海拔3658米的拉萨,人们30~40岁就已经普遍存在老化现象,30岁以上的人皮肤的老化程度要比同纬度的绍兴提早至少十年。

也就是说,只要生活在对的地方,哪怕什么保养都不做,皮肤也可以轻松地比别人年轻十岁。

为什么重庆人这么白?那是四川盆地的馈赠。

当然,单纯因为紫外线而搬家是很不切实际的,幸好人定胜天,我们还有防晒霜、遮阳伞、太阳帽。

2020年9月1日,西藏当雄县,小伙的办公位置在唐古拉山脉冰川上。周围风光壮观,但露天的办公室,紫外线会很强烈

可惜的是,即便是防晒意识也存在着残酷的地域差异。

在经济发达、教育水平较高的地区,人们的防晒意识会比较强,北京人的防晒就做得比宁夏人的要好,人们用的防晒霜SPF值也比较高 。这样的差异,可能会改变、扭转自然条件带来的影响。

比拼皮肤水润,西南可能又赢了

除了肤色外,好皮肤主要有两个标准,一是含水量要高,二是皮脂分泌不能太多 。简单地说,就是水润之余,还不能油。

如何才能让皮肤保持水润呢?关键要看空气干不干燥。

在相对湿度比较低的环境中,皮肤很快会变得粗糙干燥,在干燥的环境呆久了,很容易产生细小的皱纹,皮肤弹性也会下降 。

而中国哪个地方的空气相对湿度最高呢?

你可能会认为答案应该是沿海地区,然而,沿海地区的表现却很不争气,西南某些省市才是闷声发大财的那个:

中国各省市的日均相对湿度统计图(单位:%),从图中可以发现,不同地区的相对湿度相差悬殊,从17.93%到86.2%都有

当然,自然条件并不是全部,生活方式也很重要。

长春就是一个正面的好例子。

长春的冬季漫长、寒冷干燥,气候条件比很多南方城市要恶劣,但正是因为冬季严寒,这里的人户外活动时间较少,对寒冷干燥的防护也更为严密,加上居住条件完善、室内环境适宜,所以长春人的皮肤水分状况反而要比苏州、长沙等地的好 。

2020年1月3日,长春,市民在冰雪大世界游玩。长春的冬天干燥严寒,冰做的房子数月不化

想要让皮肤光洁有弹性,除了改善生活环境、多多保湿之外,还有一个简单而有效的方法,那就是不要吸烟。

吸烟会降低皮肤中胶原蛋白和弹性纤维的含量,让皮肤早早失去弹性,和紫外线一起合称毁容二宝。它对面部皱纹的贡献甚至比日照还大 。

在中国,最爱吸烟的是西部地区的人,宁夏银川人的吸烟率可高达49.8%。而南方省市也不遑多让,很多地方的吸烟率可以达到40%以上 。

2017年1月4日,辽宁沈阳,暮色中,采冰工人们在工作的间歇中点燃了香烟。吸烟不健康,但他们需要靠抽烟驱赶倦意

而值得称赞的是东部的城市,吸烟率一水儿的低,大都徘徊在20~30%之间 。大家保持这个势头,努力努力,没准就可以超越气候条件得天独厚的西南地区了呢。

油光和痘痘,就是皮肤的末日

好皮肤水润有弹性之余,还不能太油。那么,哪个地方的人皮肤最油呢?

精神压力会促进皮脂腺的分泌 ,首都人民可能就是最大的受害者。

有调查发现,北京女性的皮脂分泌水平是很多二线城市女性的两三倍。仪器检测数据显示,沈阳女性的皮脂分泌平均值为50.1,哈尔滨只有32.9,成都为27.3,苏州为26.1,而北京居然达到了100.1 。

2018年7月26日,首尔,艺人斯蒂芬妮·李(Stephanie Lee)在拍摄写真。这种看起来油光满面的妆容并不是每个人都能接受

皮脂分泌太旺盛的话,不仅看起来油腻,还容易爆痘 ,这样皮肤再白皙再水润都没用。

我们常说的痘痘其实就是痤疮,它极为常见,是影响人们皮肤外观的最主要病因。

绝大部分人都得过,都知道痘痘出现在自己脸上的时候有多痛苦。

它的发病也呈现出鲜明的地域差异,依然是南方比北方严重 ,其中华南地区的爆痘率更是全国第一。

华南人太惨了,什么好处都没捞着。

2020年7月25日,广东汕头,社区义工队免费派发凉茶。在广东,长痘痘通常被认为是“上火”的表现,需要喝凉茶“下火”

而西北地区,虽然身在北方,但是人们长痘痘的概率也很高,在全国范围内仅次于华南地区,这可能和少数民族的比例较高有关。

和汉族人相比,少数民族更容易长痘。举个例子,在北京、杭州等地方生活的新疆班非汉族学生(包括维吾尔族、哈萨克族、蒙古族)的痤疮率就明显比汉族同学高

那么,全国最不长痘的地方在哪里呢?

还是西南地区。

全国各行政区域大学生痤疮患病率

2016年,西南地区稳稳地拿到了全国大学生痤疮率最低的宝座,艳压纬度最高的东北地区;

2019年,四川地区的痤疮患病率明显比云南、甘肃等地低,还不到江苏地区的一半。

就东亚范围来说,韩国的长痘情况和我们差不多,唯独日本的痤疮患病率特别低 ,这可能与他们清淡的饮食、规律的作息有关。

而川渝地区气候炎热、口味也相当重,人们的皮肤却还是那么好,酸了。

2018年10月1日,四川成都,国庆长假第一天,各种美食吸引人边吃边逛。虽然是重油重辣,但是该吃就吃

之所以会有这样好的表现,是因为这里大概集全了所有皮肤好的要素——紫外线弱、纬度适中、相对湿度高,经济条件相对较好、但压力又没有一线城市那么大。

看来,逃离北上广深,又多了一个理由返回搜狐,查看更多

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