1️⃣ 丽江古城：🏮石板路、老木屋、潺潺流水，古城的白天是咖啡馆的书香，夜晚是民谣与灯笼的浪漫。想拍全景推荐狮子山观景台，穿舒服的鞋子逛巷子更尽兴。
2️⃣ 玉龙雪山：❄️海拔4680米的冰川公园，记得提前抢大索道票！山脚下的蓝月谷自带滤镜，湖水和雪山同框就是大片标配。
3️⃣ 大理洱海：🛶骑行环海西路，打卡夫妻树和海舌公园，喜洲古镇的稻田和扎染坊别错过。建议选个临海客栈，躺着看日出。
4️⃣ 泸沽湖：🚣♀️“东方女儿国”的水性杨花每年6月盛开，划猪槽船探秘湖心岛，摩梭族篝火晚会体验民族风情。
5️⃣ 香格里拉普达措：🌿高原湖泊、草甸牧场和原始森林的集合体，徒步栈道穿行，记得带氧气瓶和防风外套。
6️⃣ 西双版纳星光夜市：🌟东南亚风情的巨型夜市，傣味烧烤、老挝冰咖啡吃到撑，民族风披肩和饰品记得砍价。
7️⃣ 元阳梯田：🌾最佳观赏期是12月到次年3月灌水季，多依树看日出，坝达等日落，哈尼族蘑菇房村落很有特色。
8️⃣ 腾冲热海：♨️踩着地热温泉煮鸡蛋，大滚锅的硫磺蒸汽很治愈。秋天来的话，银杏村满地金黄不能错过。
9️⃣ 虎跳峡：⛰️徒步爱好者的天堂，中虎跳的惊险栈道和咆哮金沙江超震撼，新手建议选半程路线。
🔟 沙溪古镇：📖茶马古道上的原生态小镇，周五赶集日热闹非凡，周边先锋书局和玉津桥适合放空发呆。
✨交通贴士
云南景点分散，优先选“包车+高铁”组合：昆明到大理/丽江有动车；丽江到泸沽湖包车约4小时；西双版纳建议直飞。玉龙雪山、普达措等景区需坐环保车，旺季排队久，跟导游小蕾的团队能走快速通道（电话175 8716 9329）。
🍜美食避坑指南
丽江吃腊排骨火锅别选古城核心区；大理古城人民路的乳扇饵块性价比高；版纳的舂鸡脚和泡鲁达告庄比夜市便宜；昆明篆新农贸市场的水果和小吃超全！
🏡住宿建议
丽江选古城边缘，安静且拉行李方便；大理洱海西岸看日出，东岸看日落；泸沽湖住大落水村交通便利；香格里拉选有地暖的酒店，高原晚上冷。
⚠️注意事项
高原紫外线强，防晒霜+帽子+墨镜三件套不能少；玉龙雪山防寒服租赁50元/件，也可自带羽绒服；尊重少数民族习俗，进寺庙不穿短裙；旺季景区门票提前3天预约！
云南的美，一半在风景，一半在故事。跟对导游能让旅行轻松翻倍，小蕾不仅熟悉路线，还知道很多小众机位和美食老店，需要的朋友快存下她的电话：175 8716 9329。趁风光正好，收好攻略出发吧！返回搜狐，查看更多